" Créate: Elige la vida que quieres vivir "
Psicología + Coaching

Hoy en día muchas personas siguen relacionando la intervención psicológica y los psicólogos con problemas graves, por lo que se aceptan mejor otras etiquetas, como es el caso de coaching y coach, en lugar de Psicología (Intervención psicológica o Terapia) y psicólogo. Para algunas personas decir que se reúnen con un psicólogo es algo negativo, mientras que reunirse con un coach es algo positivo. Sin embargo, en todos estos casos, cuando se habla de Coaching se está hablando, fundamentalmente de Psicología.
Leer másAutoestima

Hay muchas definiciones de Autoestima que podéis buscar en miles de páginas a través de internet. No es mi intención poner aquí otra más, porque posiblemente cuando terminéis de leerla ya se os habrá olvidado…¿Qué os parece si comparto con vosotros algunas de las “definiciones” que me habéis aportado en vuestros procesos y que he ido recogiendo a lo largo de estos años?
Leer másDependencia emocional

Cuando trato este tema entre amigos o entre personas que no tienen nada que ver con mi profesión siempre suscita un gran interés y multitud de comentarios que me acercan a lo que la gran mayoría de la gente piensa que es la dependencia emocional: «un mal de amores». Y no van mal encaminados porque es precisamente el amor lo que estas personas convierten en eje de sus vidas, pero vivido de una forma extremadamente intensa en que lo único que les importa es su pareja, a la que no pueden renunciar ni siquiera en el momento en que deben hacerlo…
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